肩治ったか確認!!

posted by on 2009.05.27, under VOLNY, ボルダリング/クライミング
27:

1週間ぶりに登りにVOLNYへ。

しっかり柔軟して、まずは黄色テープの長もの。
どうやらガストン気味のひきつけをすると痛みが走る・・・coldsweats02
でもそれ以外のムーブは全部オッケーhappy02

まだ本調子ではないので、ひとまず4Qを何本かやってみた。
ガストン気味のひきつけをしなければ問題なく登れたscissors

ルーフでなかじ、ダッシュさん、ヒグチさんがやってた課題に参加。
ひきつけ系のない課題だったのでなんとか落とせたcoldsweats01

まあもう少し安静が必要そうだから今週はこのままおとなしくして今週末の瓢までには完治させるぞrock

安静1週間目!

posted by on 2009.05.26, under ボルダリング/クライミング
26:

だいぶ痛みがなくなってきた。

でもやっぱりまだ力を入れると痛い。。。
もう少し安静にしてなきゃなのかなあ。。。

登れない間はユカちんのお手伝いしてようかなnote

肩挫傷(けんざしょう)

posted by on 2009.05.21, under VOLNY, ボルダリング/クライミング
21:

右肩やっちまいましたあせあせ(飛び散る汗)
1週間の安静です冷や汗

ボルコンの為にボルニーは1週間見学だけにしますexclamation

小川山へ行ってきました。

posted by on 2009.05.20, under ボルダリング/クライミング, 課題
20:


昨日は日帰りで小川山へ。

今回は特にやるのを決めてなかったんだけど、週末行くとかならず混んでるくじら岩へ行った。


前日雨だったから多少涼しいかなと思っていたらめちゃくちゃ暑かったsweat01


おかげで初めて「暑いと登れない」の意味が分かった。

手がすぐ汗かいて滑って登れないって事を実感sweat01


それでも楽しいから登ってたら、なんとかエイハブ船長1Qが落とせたsign01


スローパー止めるのが核心かと思ってたら全然違ってて、その上のマントルが核心だったsweat01

マントル部分何もないから手のひらで止めてたらどんどん手が滑って何度も落ちそうになったsweat01sweat01

ダッシュさんとなかじとノリくんがスポットとビデオ撮影してくれてて、意地でも登りたかったから前腕も使ってフリクション確保impact


かなりみっともない登りだったけどなんとか登りきれたscissorsおかげで前腕ズタズタsweat01

でも登れたのでヨシhappy01

これは流石に「お買い得」ではないでしょうsign02


ダッシュさん、なかじ、ノリくん、ありがとうsign03


それから穴社長やったり冬の日やったり静かの海やったり小川山ジャンプやったりしたけど全然登れずsweat01


でもめちゃくちゃ楽しかったし充実感たっぷりな1日だったcatface


登りの最後の方で人生2回目のレッドブルを飲んだんだけど、そのおかげか、帰りの運転は全く眠くならず、めちゃくちゃ集中力が出たsign03レッドブルって効くねーhappy02


2週間後のフクベては初段落とすぞーrock


5.10CUPに行ってきました。

posted by on 2009.05.17, under コンペ, ボルダリング/クライミング, 課題
17:

昨日は荻窪B-PUMPで開催された5.10CUPに行ってきました。

荻窪B-PUMPで2級は落とせた事がなかったので、ミドルで参加しました。

コンペ方式は人生2回目のオンサイトベルトコンベアー方式で1課題4分制限。

この方式は他の人のムーブが見れないし、課題も自分の番がくるまで見れないのでめちゃくちゃ緊張しますsweat01

でも2回目だったので比較的緊張も少なくて済みました。

予選は4課題あって3完登1K点でした。

完登できなかったのは2課題目で、最後のランジにビビってしまい、なんとかランジせずに届かないかとゴチャゴチャ考えてる間にパンプしてしまって登れず・・・

ランジしてたらたぶん横の壁に激突だったので、30OVERの体にはちょっと怪我が怖くてビビったことが敗因。

メンタル鍛えなきゃなと思いました。

結構難しめな課題ばかりだったの決勝は無理かなあと思ってたらなんと4位で予選通過sign03チッチもビギナークラスで3位で予選通過してましたsign03

無理かなあと諦めかけてて、おなかも減っていたのでがっつり食べようと思ってたんだけど腹2分目に抑えて決勝まで時間待ちしました。この時が一番緊張したかもsweat01


決勝はオンサイトベルトコンベアー方式で4分3課題でした。

コンペの決勝って予選よりも課題が難しくなるものだと思ってたので気合は入ってたのですが、1課題目はある意味予想外な課題でしたsweat01

スタートの右手と左手が別々のホールドになってる課題だったんですが、課題説明の時に審判さんが右側のホールドを指して「こっちが左手」、左側のホールドを指して「こっちが右手」と言うのです。

最初聞き間違えかなと思いましたが、たしかにそうしないと登れなさそうな課題でした。

スタートにつくと普段は壁側を向いているから気にならないギャラリーが目の前に。。

これは結構緊張&恥ずかしさが・・・coldsweats02

なるべくギャラリーを見ないようにしてスタート。

1発目はスタートの足(片足分しかなかったです。)に乗せる足を間違え、すぐ降りてしまい1トライを無駄にしてしまいましたsweat01

オブザベ力の足りなさがここで出てしまいました。。

2発目で足を入れ替えてスタート。なんとか落とすことが出来ました。


2課題目は大きな五角すいの下をくぐるような課題。

これはしっかりオブザベして、なんとか1撃できました。

3課題目はたぶん1級位の課題。

「ここにきてコレかあ~[m:78]」って気持ちでオブザベしてトライするも2手目を取るまでのムーブが出来ず撃沈crying

辛かったですホント・・・

この課題は今日リベンジしに行きたいと思ってます。


結果2完登0K点でした。

他の人もだいたいそんなもんだろうと思っていたんだけど、結果はなんと2位sign03

初めてボルダリングで賞をもらうことができましたscissors

チッチもなんとビギナークラスで3位sign03

決勝登り終えた自分たちの感覚で入賞は厳しいだろうなあと諦めていただけに2人とも一気にテンションあがっちゃいましたhappy02

これでちょっとボルダリングに自信がついた2人でした。


なにはともあれ5.10CUPコンペめちゃくちゃ楽しかったですsign03

5.10スポンサードの選手たちはやっぱり別格に強くて感動しましたsign03


6月は結構コンペがありそうなので全部参戦したいと思いますrock

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